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2017.12.06 Wednesday

パーソナルトレーニング、3ヶ月

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    にゃす!




    毎週火曜日はトレーニング。











    今更、顔隠しても…やけど
    (笑)


    おもろげなアプリを使ってみたかったけん。



    この日はサラダチキンとザバスのランチ。



    今月ちとハードル上げて、押せ押せでいくでっ!




    入会してから、4人ほどトレーナー変更してもらったが、ようやく落ち着いた。




    お気に入りのメンズ。言うまでもないが筋肉隆々でモチベーション維持には役立っている。





    さすがパーソナルというだけあって、情報も豊富






    ヒトをのせるのが上手いっ!




    抜かりなく




    マシンの効果を最大限に、そして最高に苦しむようにアシストしてくれる。



    機械説明して、取り敢えず事故のないように…という見守るジムインストとはワケが違う。






    あとはワシの結果が付いてくるのみ!






    この結果が難儀なんや…





    どこに置いたんか

    忘れたんか




    まだ付いてきてない(;ω;)





    負けへんでっ!!




    今週土日で遍路、連チャン最後の集団行動バス遍路だ。




    それでも51番から53番まで、3ヶ寺残るので翌週17日に松山へ車を駆る。




    香川県内23日、24日で結願予定。


    車遍路は一巡で予算13万。



    頑張るじょ?(*´?`*)??




    ツッコミ
    ツッコミ








     
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